Ekologické přínosy RAW

Raw strava: Revoluční krok k udržitelnější budoucnosti

Každý den děláme rozhodnutí, která ovlivňují nejen naše zdraví, ale i celý svět kolem nás. To, co jíme, má přímý dopad na naši planetu, ekosystémy, spotřebu přírodních zdrojů a také na život milionů zvířat.

Přechod na čistě raw stravu – tedy konzumaci výhradně čerstvého ovoce a zeleniny – je nejen cestou k dlouhověkosti a vitalitě, ale také k zodpovědnějšímu a udržitelnějšímu životnímu stylu.

Níže najdete konkrétní čísla, která ukazují, jak obrovský dopad může mít rozhodnutí nejíst vařené a průmyslově zpracované potraviny a místo toho konzumovat čistou, syrovou, živou stravu.

1. Zachráněné životy: Každý den se počítá

Každý den, kdy se rozhodnete vynechat živočišné produkty, dáváte šanci na život desítkám tvorů. Živočišná výroba nejenže zabíjí miliardy zvířat ročně, ale také devastuje jejich přirozené prostředí.

• Denně: Zachráníte přibližně 0,74 zvířete.
• Za měsíc: Zachráníte přibližně 22 zvířat.
• Za rok: Zachráníte více než 270 zvířat, včetně ryb, ptáků a dalších živočichů.

Už jen tím, že si každý den vyberete syrové ovoce a zeleninu, pomáháte vytvářet svět, kde není násilí považováno za normu.

2. Snížení emisí skleníkových plynů

Živočišná výroba je jedním z největších zdrojů emisí CO₂, metanu (CH₄) a oxidu dusného (N₂O). Přechod na raw stravu pomáhá tyto emise dramaticky snížit.

• Denně: Ušetříte 14 až 15 kg CO₂ ekvivalentu.
• Za měsíc: Snížíte emise o 414 až 450 kg CO₂ ekvivalentu.
• Za rok: Snížíte emise o 5 050 až 5 500 kg CO₂ ekvivalentu, což odpovídá ujetí více než 20 000 km autem.

Každý den na raw stravě je krokem ke zdravější planetě a čistšímu vzduchu.

3. Úspora vody: Kapka ke kapce tvoří oceán

Voda je nejcennější zdroj, který máme, a její plýtvání je jedním z největších problémů současnosti. Živočišná výroba je hlavním viníkem nadměrné spotřeby vody. Produkce masa a mléčných výrobků vyžaduje mnohonásobně více vody než pěstování rostlinné stravy.

• Denně: Ušetříte přibližně 3 290 litrů vody.
• Za měsíc: Ušetříte více než 98 700 litrů vody.
• Za rok: Ušetříte více než 1 200 000 litrů vody, což odpovídá roční spotřebě vody osmi lidí.

Tím, že jíme živou stravu, zachováváme vodní zdroje pro budoucí generace.

4. Půda: Dar, který je třeba chránit

Živočišná výroba zabírá obrovské plochy půdy na pastviny a pěstování krmiv. Přechodem na raw stravu významně snižujeme tlak na půdní zdroje.

• Denně: Ušetříte přibližně 5,5 m² zemědělské půdy.
• Za měsíc: Ušetříte přibližně 165 m² půdy.
• Za rok: Ušetříte více než 2 000 m² půdy, což odpovídá velikosti přibližně 5 tenisových kurtů.

Méně ploch pro průmyslové farmy znamená více prostoru pro lesy, divokou přírodu a přirozené ekosystémy.

5. Snížení znečištění vody

Chemikálie, odpadní produkty a živiny z intenzivního chovu zvířat jsou hlavními příčinami znečištění vodních zdrojů, jako jsou řeky, jezera a oceány. Tyto látky, zejména dusík a fosfor, podporují eutrofizaci – proces, při kterém dochází k přemnožení řas a sinic, což vede k úbytku kyslíku ve vodě, úhynu vodních organismů a degradaci ekosystémů.

Přechodem na raw stravu můžeme tento negativní vliv výrazně snížit. Raw strava nejenže eliminuje potřebu chovu zvířat a produkce krmných plodin, ale také snižuje spotřebu chemických hnojiv a pesticidů.

Vaše stopa v číslech:

• Denně: Snížíte znečištění vody o 3 g fosforu a 12 g dusíku.
• Za měsíc: Snížíte znečištění vody o 90 g fosforu a 360 g dusíku.
• Za rok: Snížíte znečištění vody o 1 095 g fosforu a 4 380 g dusíku.

Čistější voda znamená více života, méně toxinů a zdravější prostředí pro nás všechny. Ochrana vodních zdrojů je krokem k udržitelnější budoucnosti a zároveň podporou přírody, která nám poskytuje život.

6. Energie: Šetříme tam, kde to má smysl

Raw strava nejenže eliminuje produkci masa, ale také vylučuje potřebu vaření, pečení, smažení nebo jiného tepelného zpracování potravin. To znamená obrovskou úsporu energie.

• Denně: Ušetříte 19,2 MJ + 3–5 kWh (výroba potravin + eliminace vaření).
• Za měsíc: Ušetříte 576 MJ + 90–150 kWh energie.
• Za rok: Ušetříte více než 7 000 MJ + 1 200–2 000 kWh energie, což odpovídá roční spotřebě elektřiny jedné domácnosti.

Živá strava = méně fosilních paliv, nižší účty za elektřinu a zdravější životní prostředí.

Shrnutí

Každý den máme možnost volby. Můžeme si vybrat jídlo, které podporuje zdraví, etiku a udržitelnost. Přechod na raw stravu je nejen cestou k vitalitě a dlouhověkosti, ale také nejčistším a nejpřímějším způsobem, jak snížit naši ekologickou stopu.

✅ Zachráníme životy.
✅ Ochráníme planetu.
✅ Zachováme vodu a půdu pro budoucí generace.
✅ Ušetříme energii a snížíme emise.

Každé sousto živé stravy je soustem pro zdraví, život a planetu.

ZVOLTE ŽIVOT !