MODERCORE ADVANCED – HRV + QMR | Moderní zdraví
MODERCORE ADVANCED
HRV + QMR – regulace a konstituční tendence
Ucelený pohled na vegetativní regulaci (HRV) a orientační konstituční/metabolické souvislosti (QMR). Čitelný výstup, jasné priority a doporučení bez zbytečných složitostí.
Co MODERCORE ADVANCED přináší
- HRV: rovnováha sympatiku a parasympatiku, odolnost vůči zátěži, rytmus regenerace.
- QMR: orientační konstituční a metabolické tendence v širším kontextu.
- Integrované doporučení – několik málo kroků, které udělají největší rozdíl.
Pro koho je vhodný
- Pro ty, kteří chtějí porozumět, jak tělo reguluje stres a obnovuje síly.
- Pro klienty řešící spánek, únavu, výkyvy energie nebo dlouhodobé přetížení.
- Pro strategický start bez detailního mapování zátěží (to řeší FRQ v BASIC/COMPLETE).
Parametry v kostce
- Metody: HRV + QMR
- Průběh: neinvazivní, klidový režim
- Výstup: stručné shrnutí + priority
- Navazující krok: podle nálezu kontrola nebo doplnění o FRQ
Jak to probíhá
- 1) Krátká konzultace. V klidu si vyjasníme stav a cíl.
- 2) HRV. Získáme obraz vegetativní regulace (zátěž × regenerace).
- 3) QMR. Orientační konstituční a metabolické tendence v širším kontextu.
- 4) Vyhodnocení. Předáme čitelné shrnutí bez zahlcení detaily.
- 5) Doporučení. Navrhneme několik málo kroků s největším efektem.
- 6) Navázání. Dle potřeby doplníme o FRQ (BASIC / COMPLETE) nebo domluvíme kontrolu.
Časté otázky
Je to lékařské vyšetření? Ne. Jde o podpůrnou, neinvazivní diagnostiku a orientaci; nenahrazuje lékařskou péči.
Potřebuji nějakou přípravu? Stačí běžný režim; doporučujeme přijít odpočatí a hydratovaní.
Kdy zvolit COMPLETE místo ADVANCED? Pokud chcete současně zmapovat i zátěže (FRQ) a mít vše v jednom výstupu.
Chcete porozumět regulaci a nastavit udržitelné tempo regenerace?
Napište na info@modernizdravi.cz nebo volejte +420 721 295 335. Navrhneme přiměřený postup.
Napište na info@modernizdravi.cz nebo volejte +420 721 295 335. Navrhneme přiměřený postup.